Рецепты итальянской кухни

огурец

0ce7adg44urxbx2na

Гаспачо Инь-янь

Холодные супы — фавориты летнего сезона, когда хочется чего-то легкого и вкусненького.
А овощные — полезные и низкокалорийные. Если вы следите за своей фигурой и хотите прохлады — приготовьте оригинальный гаспачо.
Время приготовления — 30 минут. Смотреть

Zon Home Cooking Roma tomatoes

Оригинальная макаронная пицца

Пицца из макарон — действительно оригинальное блюдо. И точно не характерно для украинского народа.
Итальянцы настолько любят макароны, что и пиццу готовят из этих продуктов.

Очень блюдо калорийное, о диете можете забыть. Но ничего — иногда можно и согрешить.

Время приготовления — 45 минут. Смотреть

vkusnyiy-salat-s-morskoy-kapustoy1

Салат с морской капустой

Салат-витаминка!

Готовится на основе морской капусты, которая имеет очень много йода. Кто имеет дефицит этого элемента — ешьте этот салат. И точно будете здоровы.

При этом всем салат очень вкусный и питательный.

Время приготовления — 25 минут. Смотреть

спагетти-с-соусом-песто

Спагетти с овощами

Блюдо, которое готовится очень быстро и характеризуется низкокалорийностью, простотой и очень хорошим вкусом.

Оно может быть как основным блюдом, так и гарниром, поскольку готовится с добавлением овощей.

Время приготовления — 20 минут. Смотреть

овощная пицца

Овощная пицца

Пицца «Овощная пицца» — настоящий клад для вегетарианцев.

Очень сочная начинка с легкой гостринкою придется по вкусу каждому. Нежная текстура лепешки и сочная начинка делают пиццу очень вкусной.

Время приготовления — 50 минут. Смотреть

salat2

Салат с макаронами

Салат, который может быть как закуской так и прекрасным гарниром.

Макароны выбираем твердых сортов, чтобы в салате не разлезлись. Поскольку именно фишкой этого салата есть готовность макарон.

Время приготовления — 45 минут. Смотреть

gotuyemo-smachn-salati-z-movi_101

Итальянский салат с языка и овощами

Салат из языка — королевский вкус и необычайный аромат. Салат очень сытный — голодными точно вы не останетесь.

Оригинальный по рецептуре и простой в приготовлении.

Время приготовления — 40 минут. Смотреть

63a4f32c